Pakar kesehatan selalu menyarankan kita untuk mengonsumsi air putih sebanyak delapan gelas sehari. Bagi sebagian orang, minum delapan gelas air putih terasa mudah saja. Tapi bagi sebagian yang lain, rasanya sangat sulit. Anda mungkin merasa bosan, eneg, atau kembung setelah meminumnya.
Tenyuata Anda bukan orang satu-satunya yang mengalami hal itu. Air putih akan terasa lebih enak , jika Anda mau menambahkan salah satu dari tiga bahan ini sebagai campuran. Dengan demikian, Anda dapat meningkatkan metabolisme tubuh sekaligus membakar kaloriekstra, tanpa perlu mendaftar ke pusat kebugaran!
